האם אוכמניות מסירות מתכות כבדות מהגוף?

אבקת פירות אוכמניותעשירים בויטמינים A, E, B, חלבון, אנתוציאנינים וסיבים תזונתיים. אוכמניות הן פרי טעים. לאחר אכילת אוכמניות, זה לא רק יכול להלבין את העור, אלא גם לקדם את חילוף החומרים של שכבת הקרנית של העור המקומי, ולשפר את מצב נדודי השינה והחולמנות. זה יכול להאיץ את הפריסטלטיקה של המעיים ויש לו השפעה טיפולית עזר מסוימת על עצירות. יש יותר מדי חומרים מתכת כבדה בגוף האדם, שיכולים להסיר חומרי מתכת כבדים מוגזמים בגוף האדם ולשפר את חסינות האדם.

 

אוכמניות בר מכילות נוגדי חמצון, פוליפנולים, אנתוציאנינים, רזברטרול וחומצות אמינו קופאקטור אדפטוגניות. בנוסף להיותו אחד המזונות היעילים ביותר לניקוי רעלים ממתכות כבדות, אוכמניות בר מצוינות גם בהסרת קרינה, חומרי הדברה ווירוסים.

נוגדי החמצון שהם מכילים יכולים להסיר ביעילות מתכות כבדות ורעלים (כגון וירוס אפשטיין-בר, שלבקת חוגרת ווירוסים אחרים) מהגוף.

 

הפיטוכימיקלים הכלולים פועלים כמו מגנט למשוך מתכות כבדות רעילות ולהוציא אותן מהמוח והכבד עד להפרשה. כשהם מוגשים עם כוסברה, קרם אטלנטי, מיץ עשב שעורה וספירולינה מהוואי, הם עובדים היטב כדי לשטוף מתכות כבדות.

אבקת פירות אוכמניות הם מזון-על שלדעתו יש יתרונות בריאותיים רבים. זה כבר מזמן ידוע ביכולתו לסייע בהורדת רמות הכולסטרול ושיפור הראייה. לאחרונה, חוקרים בדקו גם האם לאוכמניות יכולה להיות השפעה על סילוק מתכות כבדות מהגוף.

 

כשמדובר למתכות כבדות בגוף, חשוב לנקוט בצעדים להפחתת רמותיהן, שכן חשיפה ארוכת טווח עלולה להוביל לבעיות בריאותיות. צריכת מזון, מים או אוויר מזוהמים היא הדרך הנפוצה ביותר שבה מתכות כבדות חודרות לגוף.

 

מחקר שנערך לאחרונה חקר האם ניתן להשתמש באוכמניות כדי להוריד רמות של מתכות כבדות בגוף. תוצאות המחקר הראו שתמצית אוכמניות הצליחה להפחית את רמות העופרת ומתכות אחרות כמו קדמיום וניקל בגוף. נראה שלתמצית יש זיקה גבוהה יותר לעופרת מאשר למתכות אחרות, מה שמצביע על כך שאוכמניות עשויות להיות דרך יעילה להורדת רמות העופרת בגוף.

 

בנוסף לכך, מחקרים אחרים הראו כי אבקת פירות אוכמניות יכולה גם להפחית מתח חמצוני הנגרם על ידי מתכות כבדות. עקה חמצונית נגרמת מחוסר איזון של חמצון ונוגדי חמצון בגוף. אם אדם נחשף למתכות כבדות לתקופה ממושכת, גופו יכול להיות מוצף בחומרים חמצוניים, מה שיוביל ללחץ חמצוני. על ידי צריכת מזונות כגון אוכמניות עשירות בנוגדי חמצון, אתה יכול לעזור להפחית מתח חמצוני הנגרם על ידי מתכות כבדות.

 

בסך הכל, בעוד שדרוש מחקר נוסף כדי לקבוע את ההשפעה המדויקת של אוכמניות על מתכות כבדות בגוף, נראה שתמצית אוכמניות היא כלי שימושי בהפחתת רמות עופרת ומתכות כבדות אחרות. אכילת תזונה מאוזנת הכוללת מזונות עשירים בנוגדי חמצון כמו אוכמניות עשויה לסייע בהפחתת מתכות כבדות בגוף. אנשים שנחשפים באופן קבוע למתכות כבדות צריכים גם לדבר עם הרופאים שלהם על דרכים אחרות להוריד את הרמות שלהם.